Ссылка на это место страницы: #price

Курс "Вкус жизни" - 5 тем для осознанного подхода к питанию, который будут поддерживать вас на протяжении всей жизни.

Курс поможет понять КАК использовать еду как источник энергии и здоровья, КАК действительно ПИТАТЬ себя и делать это легко, с удовольствием и вкусом.

2 900 руб.

  • 5 видео уроков с текстовым сопровождением
  • Пример меню на неделю
  • Дневник питания на 12 дней
  • Меню и формула ланчбокса для занятых женщин
  • Формул смузи, формула супов, более 20 рецептов завтраков
  • Книга Рецептов для сезона Осень-Зима (более 100 рецептов)
  • Техники обработки продуктов, улучшающие их усвоение

Вебинар "Хроническая усталость" - вебинар о роли железа в организме, его дефиците, способах диагностики, лечения и профилактики.

2 900 руб.

  • 2 часовой вебинар с презентацией
  • Схемы восстановления дефицитов

Измените качество вашей жизни: энергии и сил будет достаточно, чтобы жить жизнь вашей мечты!


Избавитесь от постоянных вздутий, дискомфорта после еды и спасательного круга на талии.


Избавитесь от постоянных вздутий, дискомфорта после еды и спасательного круга на талии.


Научитесь работать с дефицитами и отслеживать основные показатели здоровья.


Будете легко и радостно вставать по утрам без будильника, начинать день в хорошем настроении.


Будете выглядеть молодо и свежо, а кожа очистится.

Курс «Проснись для жизни!» - 2-я ступень Школы: работает с восстановлением из типичных для женщин дефицитных состояний, которые крадут энергию и здоровья.


  • 35 уроков на образовательной платформе, содержание которых со ссылками в конце курса вы получите в виде книги.
  • 5 модулей: 

- выстраивание основ восстановления

- работа с синдромом уставших надпочечников

- пищеварение от А до Я

- восстановление при железодефиците

- гормональный баланс для женщин

  • Книга Рецептов «Есть что есть»: более 120 рецептов противовоспалительного питания
  • Меню в удобном формате, рекомендации по продуктам
  • Вебинар «Железодефицитная анемия»
  • Вебинар «Ключевые маркеры здоровья»: расшифровка показателей анализов 
  • 2 медитации, 2 комплекса разминки
  • Сборник домашних рецептов для ухода за собой
  • Ответы на вопросы по темам курса
  • Онлайн-поддержка кураторов Школы, вдохновение и забота о каждой из вас

Курс «В Гармонии с едой» - 1-я ступень Школы, даёт важнейшие основы осознанности в питании, понимании работы тела и умение отслеживать реакцию на продукты питания.


  • 12 уроков:  Основы осознанного питания и формирования привычки, ориентация в мире современных продуктов
  • Ответы на вопросы по темам курса
  • Буклет с объяснением всех принципов и особенностей курса
  • Сборник сезонных рецептов
  • 3 варианта меню, включая меню для самых занятых женщин
  • Онлайн-поддержка кураторов Школы, вдохновение и забота о каждой из вас

БОНУСЫ:

  • Буклет с рецептами функциональных чаёв + рекомендации по применению
  • Авторская медитация
  • Комплекс упражнений для улучшения пищеварения 
  • Бонусные видео

Курс «Новогодняя перезагрузка» - это интенсив на 10 дней, концентрат из программ школы с комплексным подходом к восстановлению энергии, молодости и красоты, ПЛЮС квинтэссенция по уходу за лицом от косметолога, ПЛЮС короткий комплекс упражнений для лица. Интенсив проходит всегда раз в год, только перед Новым годом. Его все ждут и любят, ведь он даёт быструю и комплексную перезагрузку.


Почему? Потому, что в нем собраны самые работающие принципы. Они занимают всего 30 минут в день и при этом дают комплексное преображение к празднику:

  • Лёгкость
  • Энергию
  • Сияние глаз
  • Посвежевшее лицо 
...и при необходимости - незаметно испарившиеся пара кг
  • Короткие видео уроки каждый день
  • Меню по дням (пошаговая оптимизация)
  • Книга рецептов
  • Участие в чате поддержки
  • Ответы на вопросы, сопровождение в течение программы
  • Авторская медитация для перезагрузки
  • Комплекс детокс упражнений 

БОНУСные видео:

  • - рекомендации косметолога международного уровня по зимнему уходу за кожей
  • - мастер класс "Зимняя ароматерапия"
  • - мини комплекс упражнений по фэйсфитнесу